Cours de yoga
à l'Espace Alchimie à Bouloc
Un espace pour remettre son corps en mouvement, respirer, relâcher les tensions et trouver une connexion intérieure.
Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(e), les cours sont pensés pour s’adapter à chacun dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Le yoga est fait pour vous si vous souhaitez :
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relâcher les tensions du quotidien
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diminuer le stress et l'anxiété
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retrouver de la mobilité
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améliorer votre posture
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développer votre souplesse
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renforcer votre corps en douceur
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mieux respirer
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prendre un temps pour vous
Un yoga accessible à tous
Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans esprit de compétition.
Un seul mot d'ordre se faire plaisir.
L'objectif n'est pas d'être parfait dans une posture mais d'apprendre à mieux habiter son corps, à respirer et à retrouver plus d'harmonie au quotidien.
L’idée est de remettre son corps en mouvement pour développer sa coordination et son équilibre, allier force et souplesse, reconnecter le corps et l’esprit, activer sa flexibilité et son agilité.
Programme des cours de yoga à l'Espace Alchimie
INFOS ET TARIFS
Groupe de 7- 8 personnes
Tarifs:
Adhésion à l'association Alchimie obligatoire: 17 €
Abonnement annuel: 455 €
Donne accès à 35 cours de septembre à juillet.
Les cours peuvent être maintenus pendant les vacances scolaires selon un minimum d'effectifs et sont à réglés en plus de votre abonnement au tarif alchimie de 13 €.
Payable en 1 x 455€, 4 x 113 € ou 10 x 45,50 €.
Vous avez la possibilité d'annuler vos cours 24h à l'avance et recréditer votre forfait pour utiliser votre crédit sur un autre cours hors période de vacances.
Informations pratiques
📍 Cours à Bouloc
👥 Tous niveaux
🧘 Débutants bienvenus
📅 Cours collectifs hebdomadaires
📩 Réservation et renseignements sur demande